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Stage méthodologie collégiens – 20 et 21 Octobre – Le 11 Espace Jeunes à Antony

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“Bien vivre son entrée au collège”,

un stage de méthodologie que j’aurai le plaisir d’animer pour la ville d’Antony, les 2 premiers jours des vacances de la Toussaint !

Au programme : Bien s’organiser, bien apprendre, se concentrer, le tout dans une ambiance conviviale et ludique, ponctués de moments de relaxation !

Ce stage est destiné aux élèves de 6 ième pour les aider à bien démarrer au collège et en étant plus efficace dans leur organisation et leur apprentissage, mais les élèves de 5ième sont également les bienvenus :-)

 

Les inscriptions se font directement auprès de l’Espace Jeunes à Antony ou sur le site de la ville. Attention, nombre de places limitées !

 

Au plaisir de vous y retrouver :-)

 

A bientôt !

 

Stéphanie Damou – Coach scolaire,

Formée en gestion mentale, pnl, neuroéducation, méditation …

 

 

9 ans d’expérience de coaching de jeunes et adultes,

6 ans d’expérience en tant que chargée d’enseignement en école d’ingénieur (Centrale-Supélec, Sup ’Galilée) et à l’université (Paris 13 et Evry) auprès de licences, dut,  masters, élèves ingénieurs et préparationnaires :

Méthodologie de travail universitaire, gestion du temps et organisation personnelle, stratégies d’apprentissage et de réussite, connaissance de soi, motivation, projet professionnel, communication écrite et orale, confiance et estime de soi, gestion du stress et des émotions, préparation aux examens & oraux, gestion de projet, travail en équipe, cohésion de groupe/classe…

 

Diplômée d’état en coaching (Diplôme  universitaire, de Paris 2, 3ème cycle)

Organisme de formation professionnelle enregistré auprès du Préfet de la Région d’Ile-de-France.

Accompagner les générations futures – Oui, mais comment ? Petit déjeuner ICF le 6 octobre 2014

Bonjour à tous,

 

RDV ce lundi 6 octobre 2014 de 9h à 11h au  restaurant LE CONGRES, 80 AVENUE DE LA GRANDE ARMEE, 75017 Paris – Métro : Porte Maillot, ligne 1 –

pour un petit déjeuner d’échanges autour du coaching d’aujourd’hui et de demain, organisé par ICF … 

 

Au programme :   

Accompagner les générations futures : Oui, mais comment ?…

Enjeux, caractéristiques, points de vigilance et modalités

Présentation : : Joelle Crozier* et Stéphanie Damou-Sabry**

 

Dans un monde complexe et mouvant, dans lequel l’accessibilité au Savoir est facilitée, quelle place aujourd’hui pour le coaching des jeunes ? A quels besoins/demandes peut-il répondre ? Quelles thématiques peut-il aborder ? Quels acteurs peut-il concerner et impliquer ? Coaching scolaire, génératif, d’orientation, quelles spécificités pour le coach ? Comment les développer ? …

 

Joelle Crozier et Stéphanie Damou nous proposent de partager leur expérience d’accompagnement et leurs questionnements autour du rapprochement Education & Coaching.

Elles nous présenteront à cette occasion les événements portés par la commission coaching des générations futures d’ICF.

 

Joelle Crozier* : Forte de 10 ans d’expérience en tant que directrice des études marketing dans les Industries du Luxe, Joelle décide de se consacrer à l’éducation et de développer les relations Ecole/Entreprises. Devenue enseignante, très vite convaincue des liens entre émotions et apprentissages, elle ressent la nécessité de se former au coaching à l’université de Paris 8.

Coach certifiée ACC et praticienne narrative, elle accompagne depuis 2009 étudiants et équipes pédagogiques sur l’émergence du projet personnel et professionnel et la lutte contre le décrochage scolaire. Certifiée en Discipline Positive, elle anime régulièrement des ateliers destinés aux parents et aux enseignants. Engagée au sein de l’association Force Femmes, elle intervient auprès des cercles de femmes en entreprise sur les questions de la diversité et du retour à l’emploi. Elle est coordinatrice de la commission Coaching des Générations Futures d’ICF et responsable du partenariat ICF/Journée Nationale Des Jeunes.

 

Stéphanie Damou-Sabry** : Spécialiste de l’accompagnement du changement, Stéphanie dispose de 12 ans d’expérience en tant que consultante dans des grands cabinets de conseil américains.

Coach diplômée de l’université Paris 2, elle s’est formée à diverses approches et techniques de connaissance de soi (pédagogie des gestes mentaux (en cours), pnl (praticienne certifiée), analyse transactionnelle…), et du « mieux vivre ensemble » (approche éducative bienveillante et non-violente – Faber & Mazlish -, communication non-violente, médiation humaniste, médiation par les pairs) qu’elle met au profit des jeunes et adultes qu’elle accompagne depuis 2007.

Formatrice en entreprise et auprès des enseignants, Stéphanie est également chargée d’enseignement à l’université sur le projet professionnel, les techniques de communication et les méthodes de travail, apprentissage et organisation.

« Créatrice de lien » avec soi et les autres, Stéphanie se plaît, en individuel comme en collectif, à alterner les postures en fonction des situations et besoins.

Membre active de la commission Coaching des Générations Futures d’ICF, Stéphanie est également responsable du partenariat ICF-Salon LHR pour l’Emploi qui a lieu 2 fois par an à Paris.

  

Inscription indispensable auprès de Nada Ghanem

nada.ghanem@coachfederation.fr

ou 

http://www.coachfederation.fr/index.php?option=com_eventbooking&task=view_event&event_id=141&Itemid=1166

 Tarif des petits déjeuners : 10 euros  pour les membres ICF et 15 € pour les non-membres, à payer sur place

 

Merci de faire suivre l’information aux personnes qui pourraient être intéressées, et au plaisir de vous y retrouver !

 

Bien à vous tous,

 

Stéphanie Damou

Nouvelles dates ateliers de méthodologie de travail et d’apprentissage

Bonjour à tous,

 

De nouvelles dates sont programmées pour les prochains ateliers collectifs pour mieux apprendre, travailler et s’organiser : 

 

– Deux 1/2 journées pendant les vacances de printemps, au choix la première ou la deuxième semaine :

Mercredi 16 avril après-midi, de 14h à 18h00 & Jeudi 17 avril matin, de 10h à 14h00

Vendredi 25 avril après-midi, de 14h à 18h00 & samedi 26 avril, de 10h à 14h00


Les ateliers sont volontairement proposés sur 2 journées différentes, afin que vous ayez le temps, pendant une soirée et une nuit, de commencer à intégrer ce qui a été vu, d’en discuter éventuellement avec vos parents, de prendre un peu de recul, et de revenir le lendemain avec des questions ou demande d’approfondissement.

1/ Programme du premier atelier :

– Motivation, concentration & lutte contre la procrastination

– Modes d’apprentissage

– Préférences cérébrales et sensorielles (tests et exercices)

– Fonctionnement de la mémoire et astuces pour la développer (1)

– Planification, rétro-planification et astuces pour bien s’organiser (1)

 

2/ Programme du second atelier :

– Fonctionnement de la mémoire et astuces pour la développer (2)

– Planification, rétro-planification et astuces pour bien s’organiser (2)

– Prise de note efficace (méthode Cornell, Mind Mapping, Abréviations…)

– Rôle du Corps dans l’apprentissage (hygiène de vie, exercices issus du brain gym et de la relaxation…)

– Lecture performante (tests, vitesse de lecture, types de lecture, astuces pour lire plus vite, et plus efficacement…)

 

Bonus : une petite collation sera offerte lors de chaque atelier :-)

 

Une troisième séance sera proposée environ 6-8 semaines après, pour vérifier la mise en place des méthodes apprises, procéder à des rappels, et répondre aux questions et éventuelles difficultés. La date de cette 1/2 journée supplémentaire sera communiquée ultérieurement.

 

Les ateliers auront lieu au 35 rue de Lutèce à Antony 92160 (RER Massy-Verrières, puis 10′ à pied).

 

Le tarif est de 90 € par personne pour 2 ateliers consécutifs – 8h- (ou 50 € pour 1 atelier – 4h-).

Attention : afin de favoriser un apprentissage optimal, les ateliers se font en petit groupe de 6 personnes maximum.

Les places sont donc limitées et les inscriptions se font au préalable, par ordre d’arrivée.

 

Si vous êtes intéressé, mais pas disponible à ces dates, merci de m’en faire part, car ces ateliers sont régulièrement planifiés.

 

A vos agendas !

 

Bien à vous,

 

Stéphanie

Coach professionnelle diplômée, spécialisée en coaching scolaire

Enseignante à l’Université Paris 13 en méthodologie de travail universitaire et organisation personnelle


Un bilan positif

 “La collaboration avec Stéphanie existe déjà plusieurs années. Elle intervient dans notre établissement notamment en classe de BTS Assistant de Manager pour une aide concrète qui traite autant de thèmes que de besoins comme la gestion du temps, le sens de l’organisation, la gestion du stress….
Les témoignages des étudiants sont toujours très positifs : ils apprennent beaucoup sur eux-mêmes mais aussi des autres car les séances de coaching se déroulent en atelier par petits groupes.
Des connaissances, des conseils et des méthodes sont ainsi délivrés aux étudiants afin de leur donner les clés de l’ouverture sur soi et sur les autres.
Stéphanie est toujours très impliquée dans ses séances et utilise des outils souvent ludiques qui sont très appréciés par les étudiants. Chaque année, c’est toujours un bilan positif.”

 

Carine R. – Professeur  au lycée Jacques Feyder d’Epinay sur Seine

Conseil en Accompagnement du Changement

 

Rien, n’est permanent, sauf le changement.

Héraclite d’Ephèse (540-470)

 

Cette maxime, bien qu’ancienne, est toujours d’actualité…

Cependant, la fameuse “résistance au changement” n’est pas en reste !

Hé oui, l’Homme préfère naturellement rester dans le nid bien douillet de sa zone de confort… Et le changement, inhérent à l’homme, se fait, plus ou moins rapidement, plus ou moins aisément.

Qu’il soit choisi ou subi, le changement a souvent besoin d’être accompagné. où plutôt les personnes ou organisations qui vivent le changement, ont souvent besoin d’être accompagnées…

Et c’est ici que mon rôle se situe. Un rôle de facilitatrice, en toute bienveillance !

 

Mon accompagnement se base sur :

  • Un relationel de qualité avec le client, et un travail en étroite COllaboration
  • Une écoute et une observation continue
  • Une rigueur couplée à une flexibilité nécessaire
  • Un professionnalisme reconnu

 


 

  12 années d’expérience dans le  conseil en accompagnement du changement, en  entreprise

 

dans le cadre de missions de ré organisations et de mise en place de systèmes d’information,

acquises d’abord chez PWC Consulting puis chez IBM Business Consulting.

 

Aujourd’hui j’interviens directement auprès d’entreprises et autres organisation sur des missions d’expertise en accompagnement du changement & gestion de projet.

 


Missions réalisées

autour de l’accompagnement du changement


 

“La Conduite du changement vise à permettre

à une personne ou une organisation d’évoluer.”

 

 

Accompagnement du changement et de transformation

Apports méthodologiques sur les différentes activités de conduite du changement,

Définition de plans de changement/transformation/accompagnement autour des systèmes d’information,

Mise en place d’activités de team-building,

Analyses d’impacts, définition d’organisations cibles, et de profils métiers associés,

Elaboration de kits de déploiement, accompagnement spécifique sur l’évolution de certains métiers,

Fiabilisation et sécurisation des accès au système , pilotage d’un projet de contrôle interne en partenariat avec des directions financières et comptables,

Elaboration de stratégies et de plans de formation, définition de modules et cursus de formation, coaching de formateurs sur la construction de matériel pédagogique,

Elaboration de plans de communication, rédaction de newsletters, animation de formations de formateurs…

Animation d’ateliers (méthode METAPLAN),

 

Gestion de Projet

Travail en mode projet pour chacune des missions réalisées,

Accompagnement méthodologique spécifique sur le sujet : aide à la formalisation et à la structuration des activités et du projet, définition des instances de pilotage & gouvernance, apports d’outils de type tableaux de bord et gestion de risques, proposition d’actions de communication et mobilisation des acteurs clés, etc…

 


Principales entreprises clientes


 

Aéroport de Paris, Alstom, Astrazeneca, Bouygues Construction, Carrefour, GEFCO, NMPP, La Poste, Nicolas Feuillatte, PriceWaterhouseCoopers, RTE, Siemens, Thomas Cook Voyages, Universcience …

 

 

 

 

” Ces prestations vous intéressent ? Contactez-moi ! “

Week-End surprise !!!

« Lors de ce WE organisé par Stéphanie, j’ai eu le sentiment de naviguer de surprises en surprises, aussi bien à travers les activités proposées, que les différentes atmosphères dans lesquels Stéphanie nous a plongés.

Avec beaucoup de goût et dans le moindre détail, Stéphanie a fait preuve de beaucoup de créativité dans le choix et la réalisation des différents décors, tout en sachant s’adapter aux contraintes de chacun, grâce à une organisation rodée et anticipant les imprévus. »

Stéphanie F. (2011)

Et vous ?

Mon offre s’adresse à tous.

Que vous soyiez un particulier, un étudiant, une entreprise, un établissement de l’enseignement primaire, secondaire ou supérieur, un professionnel ou tout autre organisation,

je peux vous accompagner dans vos projets.

 

 

 

 

Vous me faites confiance, parfois depuis plusieurs années,

 

vous êtes mes références,

 

et je vous en remercie !

 

Logo CentraleSupélec

 


 

 

 

 

 

 

 

L Belmondo

 

 

 

 

 

Iron Mountain

 

 

 

 


Parcours et profil

Une Femme d’…

– 12 années d’expérience en entreprise dans le conseil en accompagnement du changement sur des projets de transformation (réorganisations, changement de systèmes d’information),  

– 9 années d’expérience dans le coaching de jeunes, étudiants, et adultes sur des problématiques d’orientation ou de réorientation professionnelle, de motivation, organisation, gestion du temps, du stress, des émotions, rapports à l’autorité, ou sur des sujets plus personnels  

– 8 années d’organisation régulière d’événements privés (anniversaires surprises, pendaisons de crémaillères, mariage et anniversaires de mariage, baptême, dîners, etc…)  

Plus de 20 ans de pratique du volley-ball, dont 3 au niveau National (NIII et NII)


Une Femme de …  

– Techniques d’animation d’entretiens, ateliers, réunions, formations

– Techniques de coaching : écoute active, questionnements, cadrage/recadrage, définition d’objectifs et de plan d’actions, mise en place de stratégies, jeux, photo langage, projections, visualisations, ancrage, histoire de vie, génosociogramme, systémique, figurines …

– Outils d’accompagnement au changement : formation, communication, organisation, pilotage …

– Gestion de Projet & Programme : organisation/équipe, parties prenantes, planning, budget, ressources, risques, qualité, livrables…  


Une Femme dotée d’une solide …

– Diplômée d’une grande école de commerce française (ICN), spécialisée en Conseil et Management des Hommes

– Diplômée d’un Master of Business Administration à Bloomsburg University (U.S.A.)

Diplômée en coaching (Diplôme universitaire, 3ème cycle, à Paris 2)

Certifiée Praticienne en Programmation Neuro Linguistique (PNL Repères, Paris)

–  Formée à l’Analyse Transactionnelle (Isabelle Méténier, Boulogne-Billancourt)

– Formée à la Communication Non-Violente (ACNV, Paris)

– Formée au Jeu Horaklès, outil d’aide à la clarification et à la réalisation d’un projet (Céline Dalbéra, Paris)

– Formée à l’approche éducative Faber & Mazlish, pour une meilleure relation parent/enfant (Paola Perez & Céline Thomas, Montrouge)

– Formée à la gestion de conflits et la médiation par les pairs (Génération Médiateurs, Paris)

En cours de formation à la Médiation (Centre de Médiation et de Formation à la Médiation, Paris) 


Une Femme de …

– Dynamisme, énergie

– Relationnel, communication, écoute, observation

– Détermination, leadership

– Professionnalisme, organisation et capacité de travail

– Humour et créativité  


Une Femme de …

– Rassemblement et Partage

– Respect individuel et Bienveillance

– Générosité

– Dépassement de soi                        

– Sens du Beau                        

– Liberté, et sécurité  


   Une Femme de …

– Connaissance du fonctionnement humain et du cerveau (Neurosciences)

– Modes d’apprentissage et d’évolution vers l’autonomie

– Approches thérapeutiques globales, naturelles

– Approches éducatives alternatives et maternage

– Arts de la table et d’intérieur

– Sports individuels et collectif (volley-ball)

– Faire plaisir aux autres en se faisant plaisir …


 Une Femme de …

– Chacun a un talent et sait au fond de lui ce qui est bon pour lui, et ce pour quoi il est fait

– Chacun est capable de trouver des ressources surprenantes afin d’atteindre les objectifs qu’il s’est fixés

– Chacun a le droit de vivre des « moments d’exception », des « moments en or » de façon ponctuelle ou régulière, seul ou en partage avec d’autres

– Ne laissez personne briser vos rêves…

– L’être humain doit être apprécié et abordé dans sa globalité

– Chacun est unique, a sa propre histoire, et ne devrait être comparé à aucun autre

– Décrire, exprimer ses sentiments et limiter ses jugements

– Les choses justes se réalisent le temps venu

– Le chemin pour y parvenir est au moins tout aussi important que l’objectif à atteindre

– Si on veut que le monde change, il faut changer sa perception sur celui-ci

– On ne peut changer les autres, mais on peut changer la perception que l’on a d’eux…

Vivre au présent – Faire simple :-)  

 

Organiser un événement en or, le vôtre …

La qualité première de Stéphanie ? Sans hésitation, son sens de l’Organisation !

 

Mon approche se base sur :

  • Une prestation personnalisée de qualité en réponse à vos envies
  • Expérience, professionnalisme, créativité et réseau à votre service !
  • Une implication “à la carte”  (discrète, significative, ou totale)

 

 


 

8 années d’organisation régulière d’événements privés

anniversaires surprises, pendaisons de crémaillères, mariage et anniversaires de mariage, baptême, dîners, etc…


 

ORGANISATION D’EVENEMENT

Exemples :

“J’organise une activité de team building pour votre équipe dirigeante  ”

 

 

 

“J’accompagne de futurs parents dans l’organisation d’un moment festif célébrant la naissance de leur enfant ”

 

Créons ensemble, Votre Événement !

  • Apprenez à orner votre quotidien de moments d’exception
  • Devenez autonome dans l’organisation de vos propres événements !
  • Vivez pleinement des moments de partage, de bonheur, des moments essentiels pour vous et vos proches !
  • Bénéficiez d’une organisation clé en main pour vos activités de cohésion d’équipe !

 

Vous…

 

Exemples de situations qui peuvent vous amener à solliciter un accompagnement de type Organisation :

Vous …

  • Souhaitez confier à quelqu’un la décoration du lieu de votre mariage
  • Ne savez pas comment faire pour organiser un anniversaire surprise pour votre conjoint(e)
  • Ne trouvez pas le temps pour organiser la pendaison de crémaillère de votre nouvelle maison
  • Désirez organiser un événement en petit comité, pour célébrer la naissance de votre enfant
  • Souhaitez ponctuer votre quotidien de moments intimes avec votre compagne (compagnon)
  • Voulez organiser une grande fête de famille avec des personnes provenant des 4 coins du monde
  • Désirez vous concocter un week-end de détente et de bien-être rien que pour vous
  • Cultivez l’envie d’agrémenter votre quotidien de moments d’exception en famille
  • Souhaitez organiser un dîner original entre amis
  • Êtes une future mère, et acceptez d’être célébrée en tant que telle pendant une après-midi (blessingway)

 

  • Souhaitez emmener votre petite équipe “au vert”, et renforcer sa cohésion
  • Désirez remercier vos collaborateurs et organiser un événement-surprise à leur attention
  • Recherchez une activité originale pour célébrer le premier anniversaire de votre nouvelle organisation / nouveau produit…

 

Vos bénéfices…

 

Exemples de bénéfices que peut vous apporter cet accompagnement, en fonction de vos objectifs de départ :

Vos bénéfices

  • Vous êtes désormais en mesure d’organiser vous-mêmes vos propres événements
  • Vous savourez ce moment en or, dont vous avez délégué l’entière organisation
  • Vous appréciez ce temps que vous vous êtes accordé, juste pour vous
  • Vous êtes comblé par le bonheur partagé avec vos proches lors de cet événement si particulier
  • Les membres de votre équipe travaillent mieux ensemble, depuis qu’ils ont appris à mieux se connaître

Approche / déroulement

 

 

Tout commence par un entretien pour bien définir votre besoin, votre demande.

 

Cet entretien est complété par un questionnaire adapté au type de demande (simple coaching ou prestation d’organisation complémentaire).

Le questionnaire aura pu être complété en amont afin de gagner du temps.

 

L’entretien permet de confirmer la demande, bien écouter les souhaits, et déjà lancer les premières pistes de proposition.

 

Une proposition d’accompagnement personnalisé est effectuée ainsi qu’un devis.

 

Un contrat est signé entre les deux parties

 

Un prochain RDV est pris, le projet démarre !

 

 

 

Vos témoignages …

C’est vous qui en parlez le mieux …

« Lors de ce WE organisé par Stéphanie, j’ai eu le sentiment de naviguer de surprises en surprises, aussi bien à travers les activités proposées, que les différentes atmosphères dans lesquels Stéphanie nous a plongés.

Avec beaucoup de goût et dans le moindre détail, Stéphanie a fait preuve de beaucoup de créativité dans le choix et la réalisation des différents décors, tout en sachant s’adapter aux contraintes de chacun, grâce à une organisation rodée et anticipant les imprévus. »

Stéphanie F. (2011)

 

« Nous n’avons malheureusement pas pu assister à l’intégralité du week-end, et pourtant, même les 2 petits extraits que nous avons pu vivre nous ont enchanté !
Le suspense d’abord avant l’événement, qui donne envie de venir, et aiguise la curiosité, ensuite le jour J, super idée de faire 1 journée enfants, 1 journée adultes, le clown surprise a drôlement motivé notre fils, même si finalement nous sommes arrivés un peu tard, il était content de se rendre à une fête surprise.
La 2ème surprise massage, quelle bonne surprise une fois sur place de se faire patouiller et prendre un petit moment pour soi !
Le 2ème jour enfin pour se retrouver, discuter ensemble et partager d’autres activités surprises, un vrai week-end de détente.
Au final, ce qui reste dans les esprits, c’est le reflet de ton caractère, bien connu depuis toutes ces années que l’on se connait : une personne le coeur sur la main qui, même si elle vit à 100 à l’heure, ne rate pas une occasion de s’investir pour créer le partage avec ses proches !
Bref, un week-end qui te ressemble ! »

Elodie S. (2011)

 

” Merci beaucoup pour ce superbe week-end joliment décoré et coloré, plein de surprises et de bonheurs pour petits et grands.

Nous nous sommes évadés dans le vert sans aller très loin, de par la maison d’hôte du Petit Nailly charmante et le propriétaire très accueillant, ainsi que cette inattendue promenade en giropode.

Nous ne vivons pas beaucoup d’événements exceptionnels comme celui-ci et nous en redemandons !

 A très bientôt pour de nouvelles aventures ! “

Carmela & Marc D. (2011)


“Nous connaissons Stéphanie depuis déjà quelques années et avons naturellement fait appel à elle pour nous conseiller dans l’organisation de nos 40 ans de mariage. Voici ce que nous avons particulièrement apprécié : son sens des relations humaines, sa discrétion auprès de l’ensemble des participants, sa validation des textes de lecture ainsi que le projet de participation des enfants, ses conseils de décoration en cohérence avec le souhait des organisateurs ( housses de chaise,  petit soliflore à disposer sur les tables, appréciation sur la décoration des tables et de la salle, disposition des photos des témoignages de nos 40 ans de mariage…). Merci à elle pour sa contribution ! “

Jean-Paul & Danièle G. (2012)

 

 

 

” Ces prestations vous intéressent ? Contactez-moi ! “



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Le coaching : une posture pour entrer en résonance…

Le coaching comme approche centrée sur le présent et le futur, permet d’accompagner une personne en désir de changement vers l’atteinte de son objectif.  

 

COACHING PROFESSIONNEL & COACHING DE VIE

 

 

Mon coaching se base sur :

  • Une présence sincère favorisant la relation
  • Une écoute, en confiance et avec respect
  • Un minimum de “filtres”, un maximum d’ouverture
  • Mon intuition comme guide de fond

 

 Mes outils :

PNL, photolangage, projection & visualisation, histoire de vie & génosociogramme, arbre de vie, systémique, figurines, CNV…

 


 

9 années d’expérience dans le coaching de jeunes, étudiants, et adultes

sur des problématiques d’orientation ou de transition professionnelle, de motivation, organisation, gestion du temps, du stress, des émotions, des conflits, rapports à l’autorité, ou sur des sujets plus personnels

 

Près de 1000 jeunes & adultes accompagnés en coaching individuel et/ou collectif

Une expérience plus spécifique en coaching scolaire ( collège, lycée, études supérieures).

 


Compétences


 

COACHING INDIVIDUEL

Exemples  :

“J’accompagne un manager à clarifier son projet d’évolution professionnelle”

” J’accompagne un étudiant à (re)trouver une motivation au quotidien”

“J’accompagne une mère de famille

à revoir son organisation pour                                                       trouver du temps pour elle”

COACHING COLLECTIF

Exemples :

“J’accompagne une équipe à être plus efficace dans ses activités commerciales”

 

“J’accompagne un groupe d’étudiants à mieux s’organiser, à mieux gérer leur temps”

 

 

Professionnel

Scolaire

Parental

Enseignants

 

Vous…

 

Exemples de situations qui peuvent vous amener à solliciter un accompagnement de type Coaching :

Vous …

  • Êtes collégien lycéen, étudiant, et souhaitez choisir une orientation qui vous corresponde au mieux
  • Avez plusieurs année d’expérience, et souhaitez faire un bilan et évoluer dans votre carrière
  • Êtes fraîchement diplômé, et souhaitez trouver un stage, un premier emploi
  • Venez de débuter dans un poste, et éprouvez des difficultés diverses
  • Souhaitez développer et mieux utiliser votre réseau pour évoluer professionnellement
  • Avez des difficultés à vous motiver pour étudier, ou travailler au quotidien
  • Souhaitez mieux gérer votre temps, mieux vous organiser au travail, à l’école, à la maison
  • Souhaitez mieux communiquer à l’oral, à l’écrit
  • Souhaitez mieux gérer votre stress, et augmenter votre confiance en vous à l’approche d’un entretien, un examen
  • Voulez être plus efficace dans le développement de votre activité
  • Êtes artisan, et éprouvez des difficultés à mener de front toutes vos activités
  • Êtes chef d’entreprise, et aimeriez améliorer votre image auprès de vos équipes
  • Êtes directeur des ressources humaines, et recherchez un coach professionnel pour accompagner un collaborateur dans ses nouvelles fonctions
  • Souhaitez trouver un meilleur équilibre entre vos différents rôles : femme/homme, professionnel(le), parent, épouse/époux
  • Désirez trouver du temps pour vous, passer plus de temps avec vos proches
  • Souhaitez mieux gérer votre argent, mieux équilibrer vos dépenses & vos ressources financières
  • Êtes jeune parent, et vivez ce changement avec difficultés
  • Souhaitez changer un comportement compulsif ou addictif (nourriture, alcool, tabac, cannabis)
  • Souhaitez améliorer votre hygiène de vie
  • Désirez ré agencer votre intérieur pour une meilleure qualité de vie

Vos bénéfices…

 

Exemples de bénéfices que peut vous apporter le Coaching, en fonction de vos objectifs de départ :

Vos bénéfices

  • Vous retrouvez confiance en vous et assurance
  • Vous avez une ligne directrice, un projet, un objectif, vous savez où vous voulez aller
  • Vous retrouvez motivation et énergie !
  • Vous prenez votre vie en main, et avez le sentiment d’être aux commandes !
  • Vous vous sentez “aligné” entre vos actions quotidiennes, vos valeurs et besoins, votre projet de vie
  • Vous parvenez à mieux gérer vos émotions, à vivre et avancer avec
  • Vous parvenez à vous détendre, relativiser, prendre du recul par rapport aux événements qui vous touchent
  • Vous vous sentez plus à l’aise, confortable dans une situation ou un environnement auparavant difficile pour vous
  • Vous modifiez un comportement indésirable
  • Vous vous sentez heureux, en harmonie avec votre environnement
  • Vous agissez de façon autonome et responsable
  • Vous gérez mieux votre temps
  • Vous gérez mieux votre argent

Approche / déroulement

 

Pour un coaching individuel :

  • Tout commence par un première prise de contact gratuite  où nous faisons connaissance et où je vous explique comment nous allons travailler
  • Si vous décider de tenter l’aventure, nous prenons rendez-vous pour définir précisément l’objectif que vous souhaitez atteindre, où nous embrayons directement après ce premier échange : c’est vous qui décidez !
  • Une proposition de contrat est effectuée et reprend les éléments suivants : le contexte de la demande, les objectifs de l’accompagnement, les modalités de travail, le budget, le rôle de l’accompagnatrice et du (de la) client(e)
  • Un contrat est signé entre les deux parties
  • Un prochain RDV est pris, le coaching démarre (ou plutôt continue :-) !

 

Une approche pédagogique ludique et pratique est privilégiée, en particulier pour les séances collectives :

  • Mixte pertinent et original de coaching & de formation
  • Échanges en plénière
  • Apports théoriques et pratiques
  • Retours d’expérience
  • Exercices individuels, en binôme ou en petits groupes
  • Séances de jeux collectifs & mises en situation
  • Techniques variées : photolangage, figurines, projections, visualisations, ancrages …
  • Exercices corporels,
  • Actions de team building, codéveloppement

Exemples de thématiques proposées :

  •  Définition et clarification du projet professionnel
  • Gestion du temps et organisation
  • Préparation au stage (recherche, déroulement, bilan)
  • Création d’une identité et dynamique de groupe/promotion
  • Gestion du stress avant et pendant les examens / entretiens

Fiches pédagogiques

 

Fiches pédagogiques pour chacun des ateliers proposés :

Les fiches pédagogiques sont disponibles sur demande.

 

Vos témoignages …

 Voici quelques exemples de témoignages au terme d’un coaching individuel ou collectif…

Coaching individuel

“Stéphanie m’a aidé à faire un choix crucial sur mon orientation scolaire, des méthodes de travail, et mes activités personnelles.
Elle m’a aidé en me posant des questions pour me montrer ce qui était le plus important pour  moi.  Aujourd’hui  avec le recul je suis content de mes choix, je la remercie pour son accompagnement.”

Bayram K. – Etudiant actuellement en école d’ingénieur (2012)

 

“Après quelques années d’expériences professionnelles & personnelles riches en évènements, j’ai souhaité réaligner ma vie. Le principal enjeu était pour moi de redonner du sens à mes orientation & action professionnelles.

A cette occasion, j’ai eu l’opportunité de faire appel à Stéphanie qui m’a offert tout son appui. J’ai particulièrement apprécié la méthodologie proposée qui a su parfaitement préciser mes aspirations. Après avoir posé le diagnostic, j’ai établi que mes comportements n’étaient pas, en l’état, alignés avec mes valeurs. Il m’a donc fallu réconcilier mes valeurs personnelles. L’approche du coaching par DILTS, au demeurant très bien orchestrée par Stéphanie, m’a permis, dans un premier temps, de préciser mes objectifs & sous-objectifs de vie, puis d’identifier les ressources à ma disposition pour les atteindre.

Ce travail a changé la perception que j’avais des choses & des évènements. J’ai formalisé mon énoncé de mission, acte fondateur pour aborder sereinement les changements à venir. Après trois mois de réflexion & de formalisation, j’ai pu et su ouvrir le champ des possibles. Cinq ans ont passé, j’ai amorcé, à la suite de ce travail, une réorientation professionnelle qui aujourd’hui répond parfaitement à mes aspirations. Proactivité et recul sont devenus les deux ciments de mon action.

Un grand merci pour l’écoute, le professionnalisme et la disponibilité de Stéphanie”

Jean-Paul L. – Marketing Manager

 

“C’est dans un état de stress important lié à un inconfort dans ma situation professionnelle d’alors que je contacte Stéphanie pour lui demander un suivi personnalisé /coaching professionnel. Je n’étais pas très au clair avec mes difficultés, la raison exacte du mal-être et encore moins sur les solutions pour  y remédier. Et pas très certaine de mes attentes vis à vis de cette démarche mais je savais qu’il fallait agir.

Stéphanie, très à l’écoute et très ouverte a tout de suite su comment aborder le sujet ce qui m’a permis de me laisser guider tout en restant acteur de ma démarche de par mon implication. Au fur et à mesure des séances Stéphanie m’a permis à la fois de traiter un sujet d’urgence : la gestion du stress lié à la situation du moment mais aussi de travailler sur une trajectoire d’évolution moyen/long terme.

Je suis aujourd’hui véritablement admirative du chemin que Stéphanie m’a permis de parcourir. Et m’étonne d’avoir pu mûrir autant sur des sujets si ancrés en quelques mois seulement grâce à cet accompagnement. J’ai pu repartir confiante et mieux armée sur un nouveau sujet professionnel. Ce qui n’était pas gagné d’avance.

C’est pour cette raison que j’ai souhaité témoigner sur le site internet de Stéphanie car son travail a été véritablement excellent, un accompagnement tout en finesse, et d’une efficacité remarquable. Chapeau à Stéphanie de faire si bien un métier qui apporte tant aux autres  !”

Elodie S. – Consultante

 

“Suite à un déménagement dans une autre région et à la naissance de mon fils, j’ai souhaité trouver un poste dans un secteur d’activité plus en rapport avec ma sensibilité et mes orientations professionnelles.

Dans ce contexte, j’ai fait appel à Stéphanie afin de m’aider à identifier le secteur d’activité. Suite à nos échanges et à mes recherches, un poste m’ a été proposé dans la santé.
Stéphanie a continué son accompagement, me permettant ainsi, de m’investir sereinement et de développer mes compétences dans ce nouveau secteur. Aprés quelques années, je suis toujours dans la Santé, secteur qui correspond à mes attentes et j’évolue dans un poste qualité riche et varié.”
 Sandra – Responsable Qualité, Lyon

Coaching Collectif

 

“C’est utile de parler à quelqu’un d’extérieur, sans jugement, de se projeter et d’avoir les conseils et avis d’une personne d’expérience, qui est un peu psychologue”

 

“J’ai aimé le coaching. Ce processus permet de mieux se connaître, et de mieux s’organiser. Ça permet de passer au concret. J’avais oublié que j’avais des objectifs… J’ai aimé la projection à 35-40 ans, dans l’avenir, et la phrase qui résume mon projet. C’est maintenant un nouveau départ. Le jeu m’a révélé mes points positifs et négatifs, et comment faire pour gérer les points négatifs. Cette séance m’a permis de sortir du cadre du cours. On a appris à bien planifier les choses, et projeter toutes les solutions possibles dans l’avenir.”


“Au début, j’appréhendais cette séance. Je ne savais pas trop à quoi ça pourrait servir. J’étais un peu dubitative, pas à l’aise, puis j’ai gagné en confiance. Je me suis sentie bien à la fin de la séance, je m’étais bien exprimée. (…) Finalement, ce que je veux ne semble pas si difficile à avoir. Je peux y arriver. Je dois simplement travailler, être sérieuse et me donner les moyens de réussir. On n’a rien sans rien.”

 

“L’organisation fait gagner un temps fou. Chaque chose peut être gérée. Chaque personne a des besoins d’organisation différents. J’ai aimé découvrir les autres, des moyens simples pour s’organiser et pouvoir se comparer.”


“On peut préparer son petit déjeuner la veille ! On peut s’amuser dans la vie, tout en travaillant !”

 

“Pour la préparation au stage, j’ai réalisé que je me compliquais la vie pour des tâches simples. J’ai appris que j’avais plein de capacités, mais que je ne les connaissais pas forcément. J’ai aimé le partage des expériences des autres.”

 

“J’ai été surpris par le bien que procure une balle ! J’ai appris qu’il y avait des solutions pour chaque problème. J’ai aimé connaître les différents manières d’affronter un phénomène de stress.”

 

“J’ai été surpris par le fait d’enlever ses chaussures ! J’ai appris à relativiser les choses et changer notre perception. Ça m’a fait du bien, et c’était original le fait de penser en fermant les yeux.”

 

Étudiants de BTS Assistants Managers – Lycée Jacque Feyder, Epinay sur Seine (2011-2012)

 

“Aujourd’hui, je me sens plus calme, et je fais plus d’efforts pour travailler et être sérieux en classe. Cette expérience du jeu m’a fait réfléchir, et m’a rendu plus motivé. Avant, je ne savais pas par quoi commencer. Aujourd’hui je suis plus à l’aise, j’y vois plus clair. Le jeu Horaklès sert à connaître son but précis dans la vie, et à éclaircir les choses. Aujourd’hui, je suis déterminé à poursuivre mon projet de rentrer dans l’armée pour ensuite être pompier. Pour cela, je mets tout en oeuvre pour obtenir mon BEP, et finir les sessions de formation qui me permettront d’avoir mon BAFA. Mon plan d’actions est clair. Je réussirai.”

 

“Au début, je pensais que c’était un truc tout bête, bidon, et finalement, pas du tout, c’était utile ! Sans le jeu, je ne saurais pas ce que je devrais faire. Cette approche sert à se re-motiver, à connaître ses erreurs et en tirer des leçons. Ce jeu permet de ne pas lâcher l’affaire. Aujourd’hui, je travaille plus, et je veux réussir à trouver un boulot.”

 

 “J’ai trouvé ce jeu intéressant, car il permet de mieux se connaître, et de mieux connaître les gens. Maintenant, je suis prêt à mettre en place des actions, pour augmenter mes notes, alors qu’avant ça m’était égal. Mon projet se précise peu à peu, j’ai eu un déclic, et maintenant, je sais ce que je veux faire. Je trouve cette approche utile, c’est pas pareil que le travail du conseiller d’orientation, c’est plus complet. Je souhaite tout faire pour passer en terminale BEP, devenir électricien, et en parallèle m’occuper de jeunes enfants dans les quartiers, à travers des entraînements de basket, et des échanges avec eux pour les aider à grandir. Mon projet, c’est aider les gens.”

 

“Je me sens plus chaud pour aller tafer, plus motivé. Je veux me débrouiller seul. Actuellement en stage, je souhaite travailler dès que j’aurai mon BEP. Je voudrais faire ma terminale en alternance. Je suis quasi sûr d’avoir trouvé un patron, et je vais profiter de mes vacances pour m’inscrir au CFA de Noisy le Grand. Depuis peu, j’ai repris le dialogue avec mes parents au sujet de mon avenir professionnel, c’est une belle victoire ! J’ai aussi pris conscience que pour que je réussisse, je dois travailler sur la gestion de mes émotions, et la boxe est un moyen efficace pour ça, tout du moins pour commencer.”

 

Elèves de BEP Electrotechnique, et Vente Action Marchande – Lycée Alfred Nobel, Clichy sous Bois (2008)

 

 

” Ces prestations vous intéressent ? Contactez-moi ! “