Gestion Mentale

Les consultations reprennent dès le 07/01/2019 !

Bonjour à tous !

Après une petite pause salutaire, les consultations reprennent à mon bureau à Antony, au 35 rue de Lutèce, à quelques minutes à pied du RER B (Massy Verrières ou Les Baconnets), et très facilement accessible en voiture depuis les villes alentours, ou Paris, via la N20 ou A6.

Adulte, Jeune, Couple, Parent, Famille, je vous accueille sur rendez-vous en semaine et certains samedis.

Merci de me contacter au 06.84.53.56.94.

 

Je vous accompagne dans tous vos projets de changements, professionnels ou personnels; scolaires, éducatifs, relationnels, ...

 

Diplômée d'Université en Coaching, Certifiée praticienne en PNL, formée en Gestion Mentale, Neuro-Education et Analyse transactionnelle; certifiée Médiatrice Humaniste et formée en Communication-Non-Violente notamment, j'accompagne chacun dans sa singularité en puisant dans une multitude d'approches, d'outils et de postures, en fonction de vos besoins.

 

Alors, au plaisir de vous rencontrer pour une première séance !

 

Bien à vous et à bientôt,

Stéphanie Damou

Coach, Formatrice, Médiatrice, Enseignante, Consultante, Auteure, Maman...

 

Stage méthodologie collégiens – 20 et 21 Octobre – Le 11 Espace Jeunes à Antony

stage-antony-6iemes "Bien vivre son entrée au collège", un stage de méthodologie que j'aurai le plaisir d'animer pour la ville d'Antony, les 2 premiers jours des vacances de la Toussaint ! Au programme : Bien s'organiser, bien apprendre, se concentrer, le tout dans une ambiance conviviale et ludique, ponctués de moments de relaxation ! Ce stage est destiné aux élèves de 6 ième pour les aider à bien démarrer au collège et en étant plus efficace dans leur organisation et leur apprentissage, mais les élèves de 5ième sont également les bienvenus 🙂   Les inscriptions se font directement auprès de l'Espace Jeunes à Antony ou sur le site de la ville. Attention, nombre de places limitées !   Au plaisir de vous y retrouver 🙂   A bientôt !   Stéphanie Damou - Coach scolaire, Formée en gestion mentale, pnl, neuroéducation, méditation ...     9 ans d'expérience de coaching de jeunes et adultes, 6 ans d’expérience en tant que chargée d’enseignement en école d’ingénieur (Centrale-Supélec, Sup ’Galilée) et à l’université (Paris 13 et Evry) auprès de licences, dut,  masters, élèves ingénieurs et préparationnaires : Méthodologie de travail universitaire, gestion du temps et organisation personnelle, stratégies d’apprentissage et de réussite, connaissance de soi, motivation, projet professionnel, communication écrite et orale, confiance et estime de soi, gestion du stress et des émotions, préparation aux examens & oraux, gestion de projet, travail en équipe, cohésion de groupe/classe…   Diplômée d’état en coaching (Diplôme  universitaire, de Paris 2, 3ème cycle) Organisme de formation professionnelle enregistré auprès du Préfet de la Région d’Ile-de-France.

Coaching scolaire

Il est légitime et naturel, lorsqu'on est adolescent, jeune adulte de se poser des questions sur soi, sur son avenir, de douter de soi, de ses capacités, et parfois même de faire l'amalgame avec qui l'on est, ce que l'on sait faire, et ce que l'on fait, alors que ce sont des niveaux différents (cf les niveaux logiques (ou pyramide) de DILTS  Pyramide DILTS).

 

Depuis 10 ans, j'ai personnellement accompagné  près de  1000 jeunes environ, en individuel ou en collectif,

dans la clarification, la définition et la construction de leur projet professionnel :

orientation, motivation, confiance en soi, gestion du temps, méthodologie de travail, gestion du stress, préparation aux examens/oraux...

autant de thèmes afférents à ce point central qu'est le Projet de Vie de chacun.

 

 

Ma légitimité dans l'accompagnement de ce public vient à la fois de mon envie, ma motivation, mais aussi de ma formation, mes lectures, participation à des conférences et partage d'expérience et bien sûr de mon expérience, et des résultats obtenus.

 


Une formation continue, avec des outils particulièrement utiles en  Coaching scolaire


 

 

 

Diplômée de Coaching à l'université de Paris II (Panthéon-Assas) en 2007

 

 

 

Certifiée praticienne en PNL (Institut PNL Repère, Paris) en 2007

Formée à Horaklès, le jeu du héros (C. Dalbera, Paris) en 2007

Formée à l'Analyse Transactionnelle (Module 101, IFAT, Boulogne) en 2007

Formée en Communication Non-Violente (ACNV, Paris) en 2008

Formée à l'Approche éducative Faber & Mazlish (Grand Atelier des Parents, Montrouge) en 2011

Formée à la Gestion de conflit et à la médiation par les pairs (Génération Médiateurs, Paris) en 2012

Formée à l'Arbre de vie (pratiques narratives, Dina Sherrer, Paris) en 2013

Certifiée en Médiation Humaniste (Centre de Médiation et de Formation à la Médiation, Paris) en 2017

En cours de formation à la Gestion Mentale d'Antoine de La Garanderie (Initiative & Formation, Paris) - 2013-2018 ...

 


Des références variées 


 

Accompagnement régulier d'élèves de 12 à 25 ans en séances individuelles (orientation, motivation, confiance en soi, méthodes de travail) initialement pour l'Institut Européen de Coaching d'Etudiants (IECE), puis en direct auprès de particuliers

 

Accompagnement d’élèves de 3ème en zone sensible à la recherche de stage : programme "un stage j'y ai droit", "tous en stage" pour l'association Réussir Moi Aussi (RMA) - Collèges Mondétour et des Amonts aux Ulis (91), Collège Delaunay, Pablo Neruda et Jean Vilar à Grigny (91), Collège des pyramides à Evry (91)

 

Accompagnement d'élèves de 6ième pour leur intégration au collège pour l'association Réussir Moi Aussi (RMA) - Collège François Villon (Paris 14)

 

Accompagnement de jeunes de filière professionnelle en décrochage scolaire grâce au jeu HoraklèsLycée Alfred Nobel à Clichy sous bois (93)

 

Accompagnement d'élèves de SEGPA sur la valorisation de leur image pour l'association Réussir Moi Aussi (RMA) - Collège Janucz Korczak à Limeil Brévannes (94)

 

Accompagnement d'élèves de terminales professionnelles sur la connaissance de soi et les stratégies d'apprentissage pour favoriser la poursuite d'étudesLycée Théodore Monod à Antony (92)

 

Accompagnement d'élèves de terminales à la préparation de l'oral d'entrée à Sciences Po  - Lycée Jacques Feyder d’Epinay sur Seine (93)

 

Accompagnement d'élèves de terminales dans la réalisation de leur projet d'alternance - pour l'association Réussir Moi Aussi (RMA) - Lycée Charles Baudelaire à Evry (91), Lycée Georges Brassens à Courcouronnes (91)

 

Accompagnement de BTS Assistant Manager dans la définition de leur projet professionnel, la gestion du temps, du stress et la préparation aux examensLycée Jacques Feyder d’Epinay sur Seine (93)

 

Accompagnement d'élèves de DUT GTE dans leur projet personnel et professionnel - IUT de Bretigny sur Orge (91)

 

Accompagnement d’élèves d’école de commerce de 3ième année à l’entrée sur le marché du travailInstitut Commercial de Nancy (54)

...

 


Une Approche pédagogique singulière


 

Un travail centré sur le projet professionnel, thème en étroite relation avec la motivation, et la confiance en soi.

Un mixte pertinent et original de formation et de coaching

Une approche ludique privilégiée  : mise en situation, jeux de rôles jeu des cubes, jeu du héros Horaklès,  figurines,  jeux variés de photo-langage, arbre de vie, roue de la vie, tangram, jeux de coopération, blasons, dessins, galets, balles ...

Des retours d'expérience pertinents et pragmatiques du monde professionnel

Des techniques variées : outils issus de la PNL (définition d'objectifs, projections, visualisations, ancrages …), de la Gestion Mentale, des neurosciences, de la psychologie positive, de la systémie (constellations, figurines), de l'Analyse Transactionnelle, de la CNV, ...

Des exercices corporels issus de la sophrologie, du brain gym, du yoga, de la méditation en pleine conscience ...

Des vidéos...

 

 

 


Les modalités pratiques


 

Les séances individuelles se passent en face-face,  ont une durée de 1h15 environ, et sont espacées de 1 à 4 semaines selon les cas.

Compter 4 à 5 séances en moyenne pour un coaching de Jeune (à partir de 11 ans), renouvelable au besoin (bien entendu, le nombre de séances dépend de chaque cas, et du rythme de changement propre à la personne accompagnée. Ce nombre est donc approximatif).

 

Après une première prise de contact par mail ou téléphone, je vous reçois pour une première  séance, d'une durée de 45/60 minutes environ, afin de faire connaissance, et évaluer le travail à mener ensemble.

L'accompagnement se poursuit alors sur un mode personnalisé.

 

 

Les ateliers collectifs permettent une réflexion guidée autour d'un thème, au moyen d' apports théoriques, pratiques, de partages d'expérience et d'échanges entre les participants.

Un format plus didactique suivi de questions/réponses, peut aussi être envisagé si nécessaire.

La durée des ateliers varie en fonction des demandes, du niveau d'approfondissement souhaité, et des thématiques, de 2h à 2 jours, en passant par 1/2 journée, le format le plus courant.

 

 Des ateliers sur les méthodologies de travail et d'apprentissage sont régulièrement planifiées, notamment pendant les vacances scolaires. Dates disponibles sur demande ou voir calendrier & rubrique "actualités".

 

Pour les personnes résidant en province, à l'étranger, ou ayant des déplacements fréquents, des séances d'accompagnement sont proposées par téléphone et skype.

La durée est de 45 min à 1h30 selon l'aptitude de la personne à se concentrer via le canal auditif (+ visuel pour skype en fonction de votre qualité de connexion).

 

 

 

Les séances d'accompagnement individuelles et collectives ont lieu à :

- Antony (92), à 650 m du RER Massy-Verrières (ligne B et C), soit 10 min à pied ~

Les villes proches d'Antony : Massy, Wissous, Verrières Le Buisson, Sceaux, Châtenay Malabry, Fontenay aux Roses, Le Plessis Robinson...

- Paris, dans le 13 ème chez Natbé au 10 Boulevard Auguste Blanqui  (Métro Porte d'Italie)

 

- Dans certains cas particuliers le justifiant, je peux me déplacer à domicile.

 

J'interviens également au sein des établissements de l'enseignement secondaire et supérieur, et je me déplace sur site lorsque la demande client le permet ou l'exige.

Enfin, j'étudie bien évidemment toute demande quelque soit sa spécificité.

 

 

Des partenariats sont possibles avec les comités d'entreprise, et permettent ainsi un tarif préférentiel sur les accompagnements proposés.

 

 

Exemple de partenariat actuellement mis en place dans 2 CE parisiens :

- 10% de réduction sur les séances individuelles & 15% sur les ateliers collectifs

Parlez en à vos comités d'entreprise !

 

 

" Une question ? Une demande précise ?  Connaître les tarifs ? Contactez-moi ! "

 

 

Ethique professionnelle

 

 Selon la Fédération Internationale de Coaching,

« Le coaching est la mise en place d’un partenariat avec les clients dans le cadre d’un processus de réflexion et de créativité, afin de les inciter à optimiser leur potentiel à la fois personnel et professionnel »

 

« Le travail du coach consiste à aider le client à mettre en valeur les compétences, les ressources et la créativité qu’il possède déjà, et à lui permettre de trouver par lui-même ses solutions et stratégies »

 

 

 

En tant que professionnelle de l'accompagnement, je me dois de respecter une éthique, et des valeurs fortes.

Je suis une accompagnatrice du changement, qui guide le client dans sa réflexion, propose différents angles de vue d’une situation problématique et permet ainsi au client de clarifier sa situation et de se positionner. 

 

 

J'accompagne également le client dans sa recherche de cohérence entre ses motivations, ses objectifs professionnels et le projet de l’organisation où il exerce son activité, lorsque tel est le cas, ou ses projets de vie.

Mon expertise se situe principalement au niveau des processus relationnels engagés.

A ces différents titres, mon obligation est une obligation de moyens (sur la qualité dans le processus d’accompagnement), et non de résultats pour le client.

 

 

J'accueille avec ouverture et bienveillance la parole du client accompagné, sans aucune forme de jugement, ni d’évaluation, en toute subjectivité assumée.

Je suis bien entendu tenue au secret professionnel et je m'’engage à ne pas utiliser les éléments échangés lors de la réalisation de cet accompagnement, ni sur la personne accompagnée, ni sur l’entreprise dont elle fait partie. La relation entre le client et moi-même  est avant tout une relation de confiance réciproque.

 

 

Par ailleurs, en tant que membre de l'International Coach Federation, je souscris à son code de déontologie, que vous pouvez lire ci-après.

 

 

Définition et code déontologique ICF

 

 

Plus de détails sur http://www.coachfederation.fr

 

Pour terminer sur ce sujet essentiel de l'éthique professionnelle, en tant que spécialiste de l'Accompagnement, je me dois d'être moi-même "accompagnée",  afin d'avancer sur mes propres questionnements et blessures, connaître mes zones d'ombre, avoir conscience de mes "filtres"...

 

 

Engagée dans une démarche de développement personnel depuis une douzaine d'année, je continue à progresser en participant régulièrement à des stages, séminaires, ateliers, formations diverses.

Accompagnée sur différents sujets en mode coaching, ou thérapie, je suis également "supervisée" de façon individuelle, et collective (avec André de Chateauvieux & Eva Matesanz). Pendant ces séances mensuelles, je travaille plus spécifiquement sur mon métier, mon identité, ma posture de coach, et la façon singulière dont je pratique. L'analyse de cas pratiques sont également abordés.

Par ailleurs, je m'inscris totalement dans une démarche professionalisante, et de ce fait, je continue à suivre des formations de façon régulière afin de toujours enrichir ma pratique.

Exemples de formations en cours en 2015-2017 : gestion mentale, médiation humaniste, coaching somatique, neuroéducation...